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西宮のパーソナルジムおすすめ10選｜料金・特徴・女性専用を徹底比較
- パーソナルジムTOPRYDE
- 2025年11月24日
- 読了時間: 21分
更新日：6月20日
「西宮でパーソナルジムを探しているけれど、店舗が多くてどこを選べばいいかわからない」「料金や特徴をしっかり比較して、自分に合ったジムを見つけたい」——そんなふうにお悩みの方も多いのではないでしょうか。
西宮エリアには、女性専用ジム、マシンピラティス併設、食事指導付きの大手チェーンなど、特徴の異なるパーソナルジムが数多く揃っています。だからこそ、料金体系や得意分野を事前に比較検討しておくことが、入会後の「思っていたのと違った」を防ぐ第一歩になります。
そこで本記事では、西宮でおすすめのパーソナルジム10選を厳選してご紹介します。失敗しないジムの選び方のポイントから、料金の比較表、予算別の料金相場、女性専用ジムの情報、目的別の選び方、よくある質問まで網羅的に解説しますので、ぜひジム選びの参考にしてください。
※本記事は情報提供を目的としており、特定のジムの効果を保証するものではありません。料金やサービス内容は変更される場合があるため、最終的な判断は各ジムの公式サイトやカウンセリングでの最新情報を踏まえて行いましょう。
西宮でパーソナルジムを選ぶ前に押さえたい5つのポイント
西宮市のパーソナルジムは「女性専用」「初心者特化」「ボディメイク専門」「マシンピラティス併設」など、店舗ごとに特徴が大きく異なります。
入会してから後悔しないために、まずは次の5つのポイントをチェックしておきましょう。後半で紹介するおすすめ10選も、この観点で読み比べると自分に合うジムが見つけやすくなります。
① 目的に合った指導を受けられるかを確認する
パーソナルジムを選ぶうえで最も大切なのは、自分の目的に合った指導を受けられるかどうかです。ダイエットを目指すのか、姿勢を整えたいのか、筋力アップやボディメイクをしたいのかによって、選ぶべきジムは変わってきます。
たとえば、運動初心者で姿勢を整えることやダイエットを目指す方には、マシンピラティスを取り入れたジムも選択肢のひとつです。
一方、結婚式やイベントなど期間を区切って体づくりに取り組みたい方は、食事内容のアドバイスまで行うジムを候補に入れるとよいでしょう。公式サイトの情報やカウンセリングの際に、自分の目的を伝えて対応できるかを確認することをおすすめします。
② 続けやすい料金プランかをチェックする
パーソナルジムの料金体系は、回数券制・月額制・都度払いなどさまざまです。体の変化を感じ始めるまでの期間には個人差がありますが、週1〜2回のトレーニングを2〜3ヶ月ほど続けて変化を感じ始める方もいます。
そのため、一時的に頑張れる金額ではなく、無理なく継続できる価格帯のジムを選ぶことが重要です。
西宮エリアのパーソナルトレーニングは、1回あたりおおむね8,000〜15,000円前後が一つの目安とされています。
月額制で通いやすいプランや、回数券をまとめて購入するとお得になるプランもあるため、自分のライフスタイルと予算に合わせて選びましょう。最新の料金は各ジムの公式サイトで必ずご確認ください。
③ 通いやすさ（立地・営業時間）を重視する
どんなに良いジムでも、通うのが面倒になると続きません。継続のしやすさを左右するのが立地と営業時間です。自宅や職場からの距離、最寄り駅からの徒歩分数、営業時間帯をしっかり確認しておきましょう。
西宮エリアでは、阪神西宮駅・西宮北口駅・JR西宮駅の各駅周辺にパーソナルジムが集中しています。仕事帰りに通いたい方は夜遅くまで営業しているジムを、休日にゆっくり通いたい方は土日も営業しているジムを選ぶと、生活リズムに無理なく組み込めます。
④ トレーナーの質と相性を見極める
パーソナルジムはトレーナーとマンツーマンで指導を受けるため、相性のよし悪しが満足度を大きく左右します。経験豊富なトレーナーが在籍しているか、自分の悩みに寄り添ってくれるかどうかは、口コミや体験トレーニングである程度判断できます。
特に運動初心者の方は、優しく丁寧に指導してくれるトレーナーがいるジムを選ぶと、安心してトレーニングを続けやすくなります。女性専用ジムでは女性トレーナーが在籍している店舗も多く、体の悩みを相談しやすい点も魅力です。
⑤ 無料カウンセリング・体験トレーニングを活用する
多くのパーソナルジムでは、入会前に無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しています。実際にジムの雰囲気を確かめ、トレーナーと話してみることで、自分に合うかどうかを入会前に判断できます。
気になるジムが見つかったら、まずは気軽に体験を申し込んでみましょう。複数のジムを比較検討することで、料金・指導内容・雰囲気のバランスが自分に合う一軒を見つけやすくなります。
西宮でおすすめのパーソナルジム10選【料金・特徴を徹底比較】
ここからは、西宮エリアで注目のパーソナルジム10選を厳選してご紹介します。女性専用ジム、大手チェーン、地域密着型など、それぞれの特徴・料金・アクセスを比較しながら、自分に合ったジムを見つけてください
1. Top Ryde 阪神西宮店｜女性専用・マシンピラティス×トレーニング
Top Ryde 阪神西宮店は、女性専用のパーソナルジムとして、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせた独自のプログラムを提供しています。
運動初心者やダイエットを目指す30代～50代の女性から選ばれているのが特徴です。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的や体の状態に合わせ、無理のないペースで指導してくれるため、「運動が苦手」「続けられるか不安」という方でも安心して通えます。
マシンピラティスは関節への負担が比較的少なく、インナーマッスル（体の深層にある筋肉）を意識しやすいトレーニング方法といわれています。姿勢を整えたい方や、肩まわり・腰まわりの負担軽減を意識したエクササイズに取り組みたい方にも選ばれています。
月額制で始めやすい料金体系も魅力のひとつで、初期費用を抑えて気軽にスタートできます。
【店舗情報】
所在地：兵庫県西宮市戸田町4-13 2F アクセス：阪神「西宮駅」徒歩5分 特徴：女性専用、マシンピラティス併設、月額制あり
2. 24/7Workout 西宮店｜全国展開の実績豊富な大手ジム
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）は、全国に店舗を展開する大手パーソナルジムです。「3食しっかり食べながら体づくりを目指す」をコンセプトに、極端な食事制限をせずに理想の体を目指せるプログラムが特徴です。
完全個室でマンツーマン指導を受けられるため、人目を気にせずトレーニングに集中できます。ウェアやタオルなどのレンタルサービスも充実しており、手ぶらで通える環境が整っています。
【店舗情報】 所在地：兵庫県西宮市津門大塚町1-31ベル・アーバニティ西宮2F アクセス：JR西宮駅 徒歩3分 特徴：完全個室、手ぶらOK、食事指導付き
3. RIZAP 西宮北口店｜結果を重視したサポート体制
RIZAP（ライザップ）は「結果にコミット」を掲げる業界最大手のパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導に加え、専属トレーナーによる食事管理まで徹底してサポートしてくれます。
料金は高めの設定ですが、豊富な実績と知名度があり、「本気で体づくりに取り組みたい」「手厚いサポート体制を求める」という方に選ばれています。
条件付きの30日間全額返金保証制度もあり、はじめての方でも一歩を踏み出しやすい仕組みです。
【店舗情報】 所在地：兵庫県西宮市芦原町9-33 アクセス：西宮北口駅 徒歩8分 特徴：完全個室、食事管理、全額返金保証（条件あり）
パーソナルジムRat（ラット）は「遊ぶように痩せる」をコンセプトに、楽しみながらトレーニングを続けられる環境を提供しています。
完全個室でのマンツーマン指導と食事指導がセットになったプランがあり、料金プランの選択肢が豊富なのも特徴です。
月々の負担を抑えて通いたい方にも対応しているため、「まずは気軽にパーソナルトレーニングを試してみたい」という方の選択肢のひとつになります。
【店舗情報】 所在地：兵庫県西宮市田代町15-4 アクセス：西宮北口駅 徒歩5分 特徴：完全個室、食事指導付き、料金プラン豊富
5. BEYOND 西宮店｜ボディライン作りを重視したい方に
BEYOND（ビヨンド）は、ボディライン作りを重視したトレーニングプログラムを提供するパーソナルジムです。ボディメイクコンテストで実績のあるトレーナーが多数在籍しており、見た目の変化を意識したトレーニングを受けられます。
糖質を完全にはカットしない食事指導で、無理なく理想の体型を目指せるのも特徴です。女性トレーナーも在籍しているため、女性でも安心して相談しながら通えます。
【店舗情報】 所在地：兵庫県西宮市長田町１番27号
アクセス：西宮エリア 特徴：ボディメイク重視、女性トレーナー在籍
6. ファディー 西宮門戸厄神駅前｜AI×女性専用の新感覚ジム
FURDI（ファディー）は、AI（人工知能）を活用したトレーニングマシンを導入した女性専用ジムです。AIが一人ひとりの動きを分析し、その人に合ったトレーニングを提案してくれます。
月額制で通い放題のプランがあり、自分のペースで好きなだけトレーニングできるのが特徴です。予約や着替えの手間が少なく、運動初心者でも気軽に始められる環境が整っています。
【店舗情報】 所在地：兵庫県西宮市下大市西町1-22 1階 アクセス：門戸厄神駅より徒歩1分 特徴：女性専用、AI活用、月額通い放題
7. GYM FIELD 苦楽園スタジオ｜自然の中でトレーニング
GYM FIELD（ジムフィールド）は、屋外でのトレーニングも取り入れたユニークなパーソナルジムです。室内トレーニングだけでなく、公園や自然の中で体を動かすプログラムもあり、開放的な環境でリフレッシュしながら運動できます。
苦楽園エリアの閑静な立地で、ゆったりとトレーニングを楽しみたい方の選択肢のひとつです。
【店舗情報】 所在地：兵庫県西宮市松風町2-3 アクセス：阪急「苦楽園口」駅より徒歩5分 特徴：屋外トレーニングあり、開放的な環境
8. ファーストクラストレーナーズ 阪神西宮店｜経験豊富なトレーナー集団
ファーストクラストレーナーズは、厳しい採用基準をクリアした経験豊富なトレーナーのみが在籍するパーソナルジムです。
一人ひとりの目標や体の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。
都度払いプランもあるため、自分のペースで通いたい方や、忙しくて毎週は通えないという方にも対応しやすいジムです。
【店舗情報】
所在地：兵庫県西宮市馬場町1-4
アクセス：阪神本線「西宮駅」より徒歩3分
特徴：高品質トレーナー、オーダーメイドプログラム
9. N-style（エヌスタイル）｜ダイエット専門・30年以上の実績
N-style（エヌスタイル）は、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。30年以上のキャリアを持つトレーナーが、一人ひとりに合わせた食事指導とトレーニングで、健康的なダイエットをサポートしてくれます。
プログラム終了後も3ヶ月間の無料ケアがあり、リバウンド防止までしっかりサポート。本気でダイエットに取り組みたい方の選択肢のひとつです。
【店舗情報】
所在地：兵庫県西宮市高松町16-15 メゾン高松3階303号
アクセス：阪急西宮北口駅 東出口 徒歩2分
特徴：ダイエット専門、手ぶらOK
10. レクサーパーソナルジム 西宮店｜完全個室でプライベート空間
ReXeR（レクサー）パーソナルジムは、完全個室でプライベート空間を確保したトレーニング環境が特徴です。他のお客様と顔を合わせることなく、自分のトレーニングに集中できます。
シャワーも完備されているため、仕事帰りや外出前でも、トレーニング後すっきりした状態で過ごせます。
【店舗情報】
所在地：兵庫県西宮市大畑町6-10 テクノ21ビル2F・3F
アクセス：阪急神戸本線 西宮北口駅より徒歩12分
特徴：完全個室、シャワー完備
西宮のパーソナルジム料金比較表
ジム名 | 料金目安（税込） | 特徴 | 最寄駅 |
Top Ryde 阪神西宮店 | 月額18,000円〜 | 女性専用・マシンピラティス | 阪神西宮駅徒歩5分 |
24/7Workout 西宮店 | 2ヶ月約25万円〜 | 食事指導付き・完全個室 | JR西宮駅徒歩3分 |
RIZAP 西宮北口店 | 2ヶ月約38万円〜 | 全額返金保証・食事管理 | 西宮北口駅徒歩8分 |
パーソナルジムRat | 月々4,300円〜 | 完全個室・食事指導付き | 西宮北口駅徒歩5分 |
ファディー | 月額7,678円〜 | 女性専用・AI活用・通い放題 | 門戸厄神駅すぐ |
※料金は、プラン・時期・キャンペーンにより異なります。最新情報は各ジムの公式サイトでご確認ください。
予算別｜西宮のパーソナルジム料金相場
西宮のパーソナルジムの料金は、サービス内容や指導回数、食事指導の有無によって大きく変わります。「安く始めたいのか」「短期集中で結果を出したいのか」で選ぶべき価格帯が変わるため、まずは予算の目安を持っておくことが、後悔しないジム選びの近道です。
西宮エリアの料金相場を予算別に整理しましたので、自分に合った価格帯のジムを探す参考にしてください。
月額2万円以下｜安く気軽に始めたい方向けの価格帯
月額2万円以下で通えるジムは、「西宮で安いパーソナルジムを探している」「まずはパーソナルトレーニングを試してみたい」という方や、長期的にコツコツ継続したい方に向いた価格帯です。月額制や都度払いのプランが多く、まとまった初期費用をかけずにスタートできます。
該当ジム例：Top Ryde 阪神西宮店、ファディー など
この価格帯では、月4～8回程度のトレーニング回数が一般的です。短期間で劇的な変化を求めるというより、無理のないペースで運動習慣を身につけ、姿勢や体のコンディションを整えたい方に適しています。続けやすさを最優先したい方は、まずこの価格帯から検討するとよいでしょう。
2ヶ月15〜25万円｜バランス重視の価格帯
2ヶ月で15～25万円程度の価格帯は、トレーニングに加えて食事指導まで受けられるプランが多く、サポート内容と費用のバランスを重視する方が候補にしやすい価格帯です。トレーニングと食習慣の両面からアプローチできるため、ダイエットやボディメイクを本格的に始めたい方に向いています。
該当ジム例：24/7Workout、パーソナルジムRat など
週2回程度のトレーニングを2～3ヶ月続けるプログラムを用意しているジムが多く、この期間で体の変化を感じ始める方もいます（効果の感じ方には個人差があります）。回数券やコース契約が中心になるため、契約期間と総額、追加料金の有無をカウンセリング時に確認しておくと安心です。
2ヶ月30万円以上｜徹底サポートの本格派
2ヶ月で30万円以上の価格帯は、食事管理から日々のサポートまで徹底的に行う本格派のジムです。期間を区切って体づくりに本気で取り組みたい方や、結婚式・イベントなどの目標に向けて自己投資として集中的に取り組みたい方に選ばれています。
該当ジム例：RIZAP、BEYOND など
一部の大手ジムでは、専属トレーナーによる手厚いサポートに加えて、条件付きの全額返金保証制度を設けている場合もあります。
短期間で集中的に結果を目指したい方は、料金の高さだけで判断せず、保証制度の有無やプログラム終了後のアフターフォロー（リバウンド対策）まで含めて比較するのがおすすめです。
女性におすすめ｜西宮の女性専用パーソナルジムの選び方
「男性の目が気になってトレーニングに集中できない」「産後の体型や更年期など、女性特有の悩みを安心して相談したい」、そんな方には、西宮の女性専用パーソナルジムが選択肢のひとつになります。
西宮エリアには、女性が通いやすい環境を整えたジムがいくつかあり、初心者の方でも一歩を踏み出しやすいのが魅力です。
西宮で女性専用パーソナルジムを選ぶメリット
女性専用ジムには、男女共用のジムにはない次のようなメリットがあります。
・男性の視線を気にせず、トレーニングに集中できる
・産後の体づくりや更年期の体調変化など、女性特有の悩みに対応しやすい
・女性の体の特性やホルモンバランスに配慮したプログラム設計
・パウダールームや清潔な更衣室など、女性が快適に過ごせる施設環境
・女性トレーナーが在籍し、体やデリケートな悩みを相談しやすい
特に30代～50代の女性に多い「産後の体型を整えたい」「姿勢を整えたい」「肩まわり・腰まわりの負担を軽減したい」「代謝の変化に向き合いたい」といった目的に対応したプログラムを用意しているジムもあります。料金やトレーニング内容だけでなく、こうした「女性向けの配慮」がどこまで整っているかも、女性専用ジムを選ぶ際の比較ポイントです。
※パーソナルトレーニングは医療行為ではありません。持病のある方、妊娠中・産後の方、体調に不安のある方は、事前に医師にご相談ください。
西宮で女性専用のパーソナルジムをお探しなら
西宮エリアで女性専用のパーソナルジムをお探しの方には、Top Ryde 阪神西宮店が選択肢のひとつです。マシンピラティスとトレーニングを組み合わせた独自のプログラムで、運動初心者でも無理なく続けられる環境が整っています。
マシンピラティスは関節への負担が比較的少なく、インナーマッスルを意識しやすいため、「ハードな運動は不安」という女性でも取り組みやすいのが特徴です。
経験豊富なトレーナーが、姿勢を整えることやダイエットなど、一人ひとりの目的に合わせて丁寧に指導してくれます。月額制で始めやすい料金体系も魅力で、「まずは気軽に女性専用ジムを試してみたい」という方にも向いています。
目的別｜西宮のパーソナルジムの選び方
西宮市には多くのパーソナルジムがありますが、「自分に合うジム」は目的によって変わります。同じ料金でも、得意分野が違えば満足度は大きく変わるもの。
ここでは、西宮でパーソナルジムを探す方に多い4つの目的別に、ジム選びのヒントと向いているジムのタイプをご紹介します。
運動初心者・運動が苦手な方
運動経験が少ない方や体力に自信がない方は、初心者向けのプログラムが充実したジムを選びましょう。
いきなりハードなトレーニングを課すのではなく、フォームの基礎から丁寧に教えてくれるジムだと、挫折せずに続けられます。マンツーマン指導で正しい動きを身につけられる点は、初心者にとってパーソナルジムならではのメリットです。
選択肢のひとつ：Top Ryde 阪神西宮店
マシンピラティスは関節への負担が比較的少なく、運動初心者でも取り組みやすいトレーニングです。女性専用で、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのペースに合わせて優しく指導してくれるため、「運動が続いたことがない」という方でも安心です。
期間を区切ってダイエットしたい方
「結婚式までに体を引き締めたい」「夏までにボディラインを整えたい」など、明確な目標期間がある方は、トレーニングと食事内容のアドバイスをセットで行うジムを候補に入れてみてください。
短期間で集中して取り組む場合は、食習慣の改善まで含めてサポートしてもらえるかどうかが結果を大きく左右します。
選択肢のひとつ：RIZAP、24/7Workoutなど
ただし、効果の感じ方には個人差があります。短期間で無理な食事制限をすると体調を崩したりリバウンドしたりする原因にもなるため、トレーナーと相談しながら現実的な目標を設定し、プログラム終了後のケアまで見据えて選ぶことが大切です。
ボディメイク・筋力アップしたい方
「くびれを作りたい」「ヒップアップしたい」「メリハリのある体型を目指したい」など、体のラインを意識して整えたい方は、ボディメイクを重視したジムを検討してみましょう。狙った部位に効かせるトレーニング設計や、見た目の変化を引き出す指導力が求められます。
選択肢のひとつ：BEYOND、パーソナルジムRatなど
姿勢を整えたい・肩や腰の負担を軽減したい方
デスクワークや長時間の立ち仕事で姿勢が気になる方、肩まわりや腰まわりの負担を軽減したい方は、ダイエットよりも「姿勢を整えること」を意識したプログラムのあるジムが選択肢になります。
体幹やインナーマッスルにアプローチするトレーニングを取り入れているかがポイントです。
選択肢のひとつ：Top Ryde 阪神西宮店
マシンピラティスでインナーマッスルを意識することで、背骨や骨盤まわりを支え、正しい姿勢を保ちやすい体づくりを目指せます。日常生活での体の使い方を見直すきっかけにもなります。
※強い痛みや日常生活に支障がある場合は、まず医療機関を受診してください。
西宮のパーソナルジムに関するよくある質問
西宮でパーソナルジムを検討している方からよくいただく質問にお答えします。入会前の不安解消にお役立てください。
Q. 西宮のパーソナルジムの料金相場はどれくらいですか？
西宮エリアのパーソナルトレーニングは、1回あたりおおむね8,000～15,000円前後が一つの目安とされています。月額制なら2万円以下から通えるジムもあれば、食事指導付きで2ヶ月15～25万円程度のコース、徹底サポートで2ヶ月30万円以上の本格派まで幅があります。
料金はプランやキャンペーンによって変わるため、複数のジムの体験・カウンセリングで総額を比較するのがおすすめです。
Q. パーソナルジムに通うと、どれくらいで効果が出ますか？
体の変化を感じ始めるまでの期間には個人差がありますが、週2回程度のトレーニングを2～3ヶ月ほど続けて変化を感じ始める方もいます。
ただし、効果の感じ方は食事内容や生活習慣によっても異なります。短期間の結果だけを求めず、トレーナーと相談しながら無理のないペースで続けることが大切です。
Q. 週何回通えばいいですか？
一般的には週2回程度が目安とされています。トレーニングの効果を維持しながら、筋肉の回復時間も確保できるペースです。
ただし、仕事やプライベートの都合に合わせて、週1回から始める方も多くいらっしゃいます。まずは無理のない頻度で継続することを優先しましょう。
※無理なダイエットや過度なトレーニングは体調を崩す原因になることもあるため注意が必要です。
Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
はい、多くのパーソナルジムでは運動初心者の方も歓迎しています。特に初心者向けのプログラムを用意しているジムでは、基礎から丁寧に指導してもらえるので安心です。
マシンピラティスのように関節への負担が比較的少ないトレーニングを取り入れたジムなら、体力に自信がない方でも始めやすいでしょう。カウンセリング時に運動経験や体力レベルを伝えて、自分に合ったトレーニング内容を相談しましょう。
Q. 女性専用のパーソナルジムは西宮にありますか？
はい、西宮エリアには女性専用のパーソナルジムがあります。本記事で紹介しているTop Ryde 阪神西宮店やファディーなどが該当します。
男性の目を気にせず通える、女性特有の悩みを相談しやすい、女性トレーナーが在籍しているといった点が、女性専用ジムを選ぶメリットです。産後の体づくりや姿勢の悩みがある方にも向いています。
Q. パーソナルジムとスポーツジムの違いは何ですか？
パーソナルジムは、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムで、一人ひとりの目的や体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングを受けられます。
一方、スポーツジムは自分でマシンを使ってトレーニングする施設です。パーソナルジムは料金が高めですが、正しいフォームを学べる、モチベーションを維持しやすい、効率的に取り組みやすいといった特徴があります。
Q. 無料体験やカウンセリングはありますか？
多くのパーソナルジムでは、入会前に無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しています。実際にジムの雰囲気を確認し、トレーナーと話してから入会を決められるので、気になるジムにはまず気軽に申し込んでみることをおすすめします。
複数のジムを体験して比較すると、料金・指導内容・相性のバランスが自分に合う一軒を見つけやすくなります。
まとめ｜西宮で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
西宮エリアには、女性専用ジムから大手チェーン、地域密着型まで、さまざまな特徴を持つパーソナルジムが揃っています。自分の目的・予算・ライフスタイルに合ったジムを選ぶことが、トレーニングを継続するいちばんの近道です。
ジム選びで迷ったら、まずは無料体験やカウンセリングに参加して、実際の雰囲気を確かめてみましょう。トレーナーとの相性や施設の清潔感など、自分の目で確認することで、安心して入会を決められます。無理のない範囲で、自分に合ったペースで運動を続けることが何より大切です。
「女性専用で安心して通いたい」「運動が苦手だから丁寧に教えてほしい」「姿勢を整えることやダイエットを目指したい」という方は、ぜひTop Ryde 阪神西宮店の無料体験をご検討ください。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせた指導を行い、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせた独自のプログラムで、運動初心者の方でも無理なく続けられます。
まずはお気軽にお問い合わせください。 → Top Ryde 阪神西宮店の詳細・無料体験はこちら
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