私は今までダイエットなどした事もなく一才の知識が無かったからです。

ダイエットを舐めていたのです。

挫折をしかけていた時に、パーソナルトレーナーと知り合いになり、悩みを打ち明け、一からダイエットの方法やトレーニングの方法を教わりました。

すると、みるみるうちに体脂肪が落ちていき、3ヶ月で−10kgの減量をすることができ、初めてダイエットに成功したのです。

その時に初めて、知識やサポートの大切を感じました。

そこから、ボディメイクの楽しさを身に染みて感じ、のめり込んでいったのですが、次第にこの楽しさや経験を、同じように悩んでいる方伝えて、サポートしたいと思うようになり、トレーナーに転身する決意をしました。