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TRAINERS

​島村 卓也

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はじめまして!

大阪府池田市のボディメイク初心者に特化したパーソナルジムTOPRYDE(トップライド)の島村卓也(しまむら たくや)と申します。

パーソナルトレーナーを始めたキッカケ

​年齢と共に変わる身体...

私がトレーナーを目指したのは自分自身のダイエットに成功し、同じ悩みを持っている方のサポートをしたいと思うようになったからです。

 

私は高校時代までテニスをしており、非常に高い運動量で肥満とはかけ離れた痩せ体質でした。

 

ですが、その後大学へ入学し、スポーツからは離れ、そのまま社会人となり営業職に就きましたが、食生活はどんどん乱れていき体脂肪増加に拍車が掛かかり、23歳で初めて危機感を感じ、ダイエットを試みました。

 

自分でフィットネスクラブに入会し、半年ほどダイエットに挑戦しましたが、全く痩せる事ができないどころか、体重が増えてしまいました。

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​人生の出会い

​正しい方法で正しく痩せられた経験。

私は今までダイエットなどした事もなく一才の知識が無かったからです。

ダイエットを舐めていたのです。


 

挫折をしかけていた時に、パーソナルトレーナーと知り合いになり、悩みを打ち明け、一からダイエットの方法やトレーニングの方法を教わりました。

 

すると、みるみるうちに体脂肪が落ちていき、3ヶ月で−10kgの減量をすることができ、初めてダイエットに成功したのです。

 

その時に初めて、知識やサポートの大切を感じました。

そこから、ボディメイクの楽しさを身に染みて感じ、のめり込んでいったのですが、次第にこの楽しさや経験を、同じように悩んでいる方伝えて、サポートしたいと思うようになり、トレーナーに転身する決意をしました。

経歴

1991

兵庫県西宮市に生まれる

 

2017

​大手パーソナルジムで店舗責任者などを経験

2018

NESTA-PFTを独学で取得

2018

​大手パーソナルジムにて年間1000以上のセッションを行う。

2022

​パーソナルジムTOPRYDEの理念に共感し、入社

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​最後に...

ボディメイクしていけば、間違いなく生活も人生も変わっていくと断言します。

身体が変わる喜びや楽しさを私たちと一緒に感じていきましょう!

それが私のやりがいです!

精一杯サポートさせていただきますので、よろしくお願いします!

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